寶寶起痱子可通過保持皮膚清潔干燥、穿著透氣衣物、使用爐甘石洗劑、冷敷止癢、避免抓撓等方式緩解。痱子通常由汗腺堵塞、高溫潮濕、衣物過厚、皮膚摩擦、汗液刺激等原因引起。
1、保持皮膚清潔干燥
每日用溫水輕柔清洗寶寶皮膚，避免使用堿性肥皂或過度搓洗。清洗后輕輕拍干水分，尤其是皮膚褶皺處?？蛇m當(dāng)增加清洗次數(shù)，但每次清洗時間不宜過長。清洗后讓皮膚自然晾干，必要時用柔軟毛巾吸干水分。保持皮膚干燥有助于減少汗液積聚，防止痱子加重。
2、穿著透氣衣物
選擇純棉或竹纖維等透氣性好的衣物，避免化纖材質(zhì)。衣物應(yīng)寬松舒適，減少皮膚摩擦。根據(jù)環(huán)境溫度及時增減衣物，避免過度包裹。夏季可穿短袖連體衣，保持腋下、腹股溝等部位通風(fēng)。夜間睡眠時可使用透氣性好的紗布巾代替厚重被子。
3、使用爐甘石洗劑
爐甘石洗劑可緩解痱子引起的瘙癢，使用時搖勻后涂抹于患處。該藥物主要成分為爐甘石和氧化鋅，具有收斂止癢作用。每日可使用2-3次，涂抹后待其自然干燥。避免接觸眼睛和口腔黏膜。如皮膚有破損應(yīng)暫停使用。使用前可先在局部小面積試用，觀察有無不良反應(yīng)。
4、冷敷止癢
用干凈毛巾包裹冰塊或使用冷藏后的濕毛巾冷敷患處，每次不超過5分鐘。冷敷可暫時緩解瘙癢感，減少抓撓。冷敷后及時擦干皮膚，避免潮濕。也可將金銀花煮水放涼后濕敷，具有清熱解毒功效。冷敷時注意溫度不宜過低，避免凍傷寶寶嬌嫩皮膚。
5、避免抓撓
及時修剪寶寶指甲，必要時可給嬰兒戴棉質(zhì)手套。瘙癢明顯時可分散寶寶注意力，減少抓撓行為。抓撓可能導(dǎo)致皮膚破損感染，形成膿痱。如已出現(xiàn)抓痕，可局部涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。夜間睡眠時可給寶寶穿長袖衣物，減少無意識抓撓。
保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%為宜。夏季可使用空調(diào)或風(fēng)扇降低室溫，但避免直吹寶寶。飲食上注意補充水分，母乳喂養(yǎng)的媽媽應(yīng)避免辛辣刺激性食物。如痱子持續(xù)不緩解或出現(xiàn)紅腫化膿，應(yīng)及時就醫(yī)。避免自行使用含激素藥膏，防止皮膚萎縮等不良反應(yīng)。日常護理中注意觀察寶寶精神狀態(tài)，出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀需及時就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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