孕婦咽喉腫痛發(fā)炎可通過淡鹽水漱口、多喝溫水、蜂蜜水潤喉、蒸汽吸入、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。咽喉腫痛發(fā)炎通常由細菌感染、病毒感染、用嗓過度、空氣干燥、胃酸反流等原因引起。
1、淡鹽水漱口
用溫?zé)岬牡}水漱口有助于減輕咽喉部炎癥，每日重復(fù)進行3-4次。鹽水的滲透壓能幫助緩解組織水腫，抑制細菌繁殖。注意水溫控制在40℃以下，避免燙傷口腔黏膜。漱口后無須清水二次沖洗，以延長殺菌作用時間。
2、多喝溫水
保持每日2000毫升以上溫水?dāng)z入，可分次少量飲用。溫水能稀釋咽喉分泌物，緩解黏膜干燥刺痛感。建議選擇37-40℃的溫開水，避免刺激咽喉?？杉尤肷倭繖幟势黾泳S生素C攝入，但胃酸過多者慎用。
3、蜂蜜水潤喉
取5-10毫升純蜂蜜用溫水沖服，每日2-3次。蜂蜜含過氧化氫等抗菌成分，能覆蓋咽喉黏膜形成保護層。注意糖尿病患者應(yīng)控制用量，且1歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜。建議選擇經(jīng)過巴氏殺菌處理的合規(guī)產(chǎn)品。
4、蒸汽吸入
將面部置于50℃左右熱水蒸汽上方，用毛巾覆蓋頭部進行10分鐘蒸汽吸入。濕熱蒸汽能緩解咽喉干燥，促進局部血液循環(huán)。可加入1-2滴桉樹精油增強消炎效果，但哮喘患者禁用精油。吸入后注意保暖避免受涼。
5、遵醫(yī)囑用藥
若癥狀持續(xù)超過3天或伴發(fā)熱，需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用青霉素V鉀片、頭孢克洛分散片等B類妊娠藥物。禁止自行服用含偽麻黃堿的復(fù)方制劑。用藥期間需監(jiān)測胎心變化，出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)立即停藥就醫(yī)。
孕婦出現(xiàn)咽喉不適時應(yīng)保持室內(nèi)濕度50%-60%，每日用加濕器維持空氣濕潤。飲食選擇溫涼的流質(zhì)食物如南瓜粥、蒸蛋羹，避免辛辣刺激性食物。保證每日8小時睡眠，采用半臥位休息減少胃酸反流。注意觀察體溫變化，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促等癥狀需及時產(chǎn)科就診。日?？删毩?xí)腹式呼吸減輕咽喉壓力，避免大聲說話或長時間用嗓。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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