舌頭發(fā)白開裂可能與口腔衛(wèi)生不良、維生素缺乏、真菌感染、干燥綜合征、地圖舌等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
長期清潔不到位可能導(dǎo)致舌苔增厚發(fā)白,食物殘渣堆積刺激舌面引發(fā)裂紋。需每日使用軟毛牙刷輕刷舌面,配合含氯己定的漱口水抑制細(xì)菌繁殖。
維生素B2、B12或葉酸缺乏時,舌乳頭萎縮形成光滑白斑伴縱裂??蛇m量食用動物肝臟、深綠色蔬菜,必要時遵醫(yī)囑服用維生素B2片、維生素B12片、葉酸片等補(bǔ)充劑。
念珠菌過度增殖會引起舌面白色偽膜,剝脫后顯露糜爛面。確診需刮取白膜鏡檢,常用制霉菌素含漱液、氟康唑膠囊、克霉唑口腔貼片進(jìn)行抗真菌治療。
唾液分泌減少導(dǎo)致舌面干燥皸裂,常伴眼干、關(guān)節(jié)痛等癥狀。需使用人工唾液噴霧緩解,嚴(yán)重者可短期應(yīng)用毛果蕓香堿片刺激腺體分泌。
舌背出現(xiàn)游走性白斑與裂紋,邊界呈不規(guī)則地圖狀。該病可能與精神壓力相關(guān),通常無須特殊治療,可局部涂抹復(fù)方苯佐卡因凝膠緩解不適。
日常需保持飲食清淡,避免辛辣刺激食物加重舌部不適;每日飲水量不少于1500毫升防止口腔干燥;戒煙限酒減少黏膜刺激;定期進(jìn)行口腔檢查,發(fā)現(xiàn)舌苔異常增厚或裂紋加深時應(yīng)及時就診。對于維生素缺乏者,可每周攝入2-3次豬肝、蛋黃等富含B族維生素的食物,但不宜過量以免維生素中毒。
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