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怎樣才能緩解尿結石的疼痛

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尿結石疼痛可通過(guò)多飲水、熱敷、藥物鎮痛、體位調整及就醫治療等方式緩解。尿結石疼痛通常由結石移動(dòng)刺激尿路引起，可能伴隨血尿、排尿困難等癥狀。

1、多飲水

每日飲水量需達到2000-3000毫升，可增加尿量沖刷尿路，幫助小結石排出。建議選擇溫開(kāi)水或檸檬水，避免濃茶、咖啡等含草酸飲料。排尿時(shí)疼痛可能暫時(shí)加重，但持續飲水有助于緩解痙攣性疼痛。

2、熱敷

用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分鐘。熱敷能放松輸尿管平滑肌，減輕結石嵌頓導致的絞痛。注意避免燙傷皮膚，可配合深呼吸緩解緊張情緒。

3、藥物鎮痛

在醫生指導下可使用雙氯芬酸鈉栓、消旋山莨菪堿片或布洛芬緩釋膠囊等藥物。這些藥物能抑制前列腺素合成或解除平滑肌痙攣，但胃腸潰瘍患者慎用。不可自行增加劑量或聯(lián)用多種鎮痛藥。

4、體位調整

采取膝蓋貼近胸部的蜷縮體位，或向健側臥位休息，可減少結石對尿路的壓迫。避免劇烈運動(dòng)或突然體位變化，但可進(jìn)行緩慢踱步促進(jìn)結石位移。

5、就醫治療

若疼痛持續超過(guò)6小時(shí)或出現發(fā)熱、無(wú)尿，需立即急診處理。醫生可能采用體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)，結石成分分析后可針對性調整飲食預防復發(fā)。

日常需限制高草酸食物如菠菜、堅果，適量補充柑橘類(lèi)水果。保持每日規律運動(dòng)，避免久坐。結石排出后建議每半年復查泌尿系超聲，觀(guān)察是否有新發(fā)結石形成。突發(fā)疼痛時(shí)記錄發(fā)作特點(diǎn)、持續時(shí)間及伴隨癥狀，就診時(shí)向醫生詳細說(shuō)明。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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