小孩子肚子疼嘔吐可通過(guò)熱敷腹部、少量多次補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、按摩腹部、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。肚子疼嘔吐可能與飲食不當(dāng)、胃腸型感冒、急性胃腸炎、腸套疊、食物中毒等原因有關(guān)。
1、熱敷腹部
使用溫?zé)崦矸笤趦和共浚瑴囟瓤刂圃?0攝氏度以下，避免燙傷。熱敷有助于放松胃腸平滑肌，緩解痙攣性疼痛。每次熱敷持續(xù)10-15分鐘，每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱敷期間家長(zhǎng)需密切觀察兒童反應(yīng)，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅或哭鬧加劇應(yīng)立即停止。
2、少量多次補(bǔ)充水分
嘔吐后需防止脫水，家長(zhǎng)可每10-15分鐘喂5-10毫升口服補(bǔ)液鹽溶液或淡鹽水。避免一次性大量飲水刺激胃部?？蛇x用世界衛(wèi)生組織推薦的低滲口服補(bǔ)液鹽，幫助補(bǔ)充電解質(zhì)。若兒童拒絕飲用，可用滴管或小勺緩慢喂入，嘔吐后30分鐘內(nèi)暫不進(jìn)食。
3、調(diào)整飲食
癥狀緩解后先從流質(zhì)食物開(kāi)始，如米湯、藕粉等低渣飲食。逐漸過(guò)渡到香蕉、饅頭等易消化食物。避免油膩、高糖及乳制品攝入。飲食恢復(fù)期間遵循由少到多、由稀到稠原則，家長(zhǎng)需記錄兒童進(jìn)食后的反應(yīng)，出現(xiàn)再次嘔吐需暫停進(jìn)食。
4、按摩腹部
沿臍周順時(shí)針?lè)较蜉p柔按摩，配合嬰兒潤(rùn)膚油減少摩擦。按摩力度以手指按壓皮膚輕微下陷為宜，每次持續(xù)5-8分鐘。此法能促進(jìn)腸蠕動(dòng)緩解脹氣，但腹部拒按或觸及包塊時(shí)禁止按摩。家長(zhǎng)操作前應(yīng)修剪指甲，保持手掌溫暖。
5、遵醫(yī)囑使用藥物
細(xì)菌性胃腸炎可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟顆粒、蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。病毒性感染以對(duì)癥治療為主，發(fā)熱時(shí)可使用對(duì)乙酰氨基酚口服混懸液。家長(zhǎng)不可自行給兒童服用止吐藥或抗生素，用藥需嚴(yán)格遵循兒科醫(yī)生指導(dǎo)的劑型和療程。
兒童出現(xiàn)持續(xù)嘔吐超過(guò)6小時(shí)、嘔吐物帶血或膽汁、精神萎靡、尿量減少等脫水表現(xiàn)時(shí)，家長(zhǎng)須立即送醫(yī)。日常注意飲食衛(wèi)生，生熟食分開(kāi)處理，培養(yǎng)飯前洗手習(xí)慣。氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物，避免腹部受涼。建議定期接種輪狀病毒疫苗預(yù)防病毒性胃腸炎。恢復(fù)期保持環(huán)境安靜，避免劇烈活動(dòng)加重不適。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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