眩暈可能由耳石癥、梅尼埃病、前庭神經炎、低血壓、貧血等原因引起，可通過復位治療、藥物控制、生活方式調整等方式緩解。眩暈是一種主觀感覺異常，常表現為自身或周圍環(huán)境旋轉、晃動，可能伴隨惡心、嘔吐等癥狀。
1、耳石癥
耳石癥是最常見的眩暈原因，與內耳碳酸鈣結晶脫落有關。典型表現為頭部位置變動時突發(fā)短暫眩暈，持續(xù)時間通常不超過1分鐘?？赏ㄟ^耳石復位治療改善，常用藥物包括甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等。避免突然轉頭、低頭等動作有助于預防發(fā)作。
2、梅尼埃病
梅尼埃病屬于內耳疾病，主要癥狀為反復發(fā)作的旋轉性眩暈，伴隨耳鳴、耳悶及聽力下降。發(fā)作可持續(xù)數小時，可能與內淋巴積水有關。治療可使用鹽酸地芬尼多片、銀杏葉提取物片等藥物，限制鈉鹽攝入有助于控制癥狀。
3、前庭神經炎
前庭神經炎多由病毒感染引起，表現為突發(fā)嚴重眩暈，持續(xù)數天至數周，常伴惡心嘔吐但無聽力障礙。急性期可使用甲潑尼龍片控制炎癥，配合鹽酸異丙嗪片緩解眩暈癥狀。保持臥床休息有助于癥狀恢復。
4、低血壓
體位性低血壓可能導致短暫腦供血不足引發(fā)眩暈，常見于快速起立時。測量臥位和立位血壓可明確診斷。增加水和鹽分攝入、穿戴彈力襪可能改善癥狀，嚴重時可使用醋酸氟氫可的松片提升血壓。
5、貧血
貧血導致血液攜氧能力下降，可能引起頭暈、乏力等癥狀。缺鐵性貧血最常見，可通過補充蛋白琥珀酸鐵口服溶液、多糖鐵復合物膠囊等鐵劑治療。日常應增加紅肉、動物肝臟等富含鐵食物的攝入。
眩暈患者應保持規(guī)律作息，避免過度疲勞和情緒波動。發(fā)作期間選擇安靜環(huán)境休息，防止跌倒受傷。飲食注意營養(yǎng)均衡，限制咖啡因和酒精攝入。適度進行前庭康復訓練如平衡練習有助于改善癥狀。如眩暈反復發(fā)作或伴隨嚴重頭痛、視力改變等癥狀，應及時就醫(yī)排查腦血管疾病等嚴重病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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