孩子晚上睡覺磨牙可能與遺傳因素、情緒緊張、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲感染、缺鈣等因素有關。磨牙癥在兒童中較為常見，通常表現(xiàn)為睡眠中無意識的牙齒摩擦或緊咬，長期磨牙可能導致牙齒磨損、顳下頜關節(jié)不適等問題。
1、遺傳因素
部分兒童磨牙癥具有家族遺傳傾向，若父母一方或雙方曾有磨牙史，孩子出現(xiàn)磨牙的概率可能增高。這種情況一般無須特殊治療，建議家長觀察孩子牙齒發(fā)育情況，定期進行口腔檢查，避免因長期磨牙導致牙釉質損傷。
2、情緒緊張
焦慮、壓力或過度興奮等心理因素可能引發(fā)夜間磨牙。兒童在白天經(jīng)歷劇烈情緒波動后，夜間可能通過磨牙釋放壓力。家長需幫助孩子建立規(guī)律作息，睡前避免劇烈活動或刺激性娛樂，可通過親子閱讀、輕音樂等方式舒緩情緒。
3、牙齒咬合異常
乳牙與恒牙交替期可能出現(xiàn)暫時性咬合不協(xié)調，或存在齲齒、牙齒排列不齊等問題時，可能誘發(fā)磨牙。建議家長帶孩子進行口腔正畸評估，必要時使用咬合墊保護牙齒。伴隨牙齒敏感時可使用氟化鈉護齒凝膠等輔助護理。
4、腸道寄生蟲感染
蛔蟲等寄生蟲活動可能刺激神經(jīng)反射引發(fā)磨牙，常伴隨腹痛、食欲異常等癥狀。確診后需遵醫(yī)囑服用阿苯達唑顆粒、甲苯咪唑咀嚼片等驅蟲藥物，同時注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前洗手習慣。
5、缺鈣
鈣缺乏可能導致神經(jīng)肌肉興奮性增高，引發(fā)夜間磨牙。生長發(fā)育期兒童需保證每日攝入足量乳制品、豆制品等含鈣食物，必要時在醫(yī)生指導下補充碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等制劑，并配合維生素D促進鈣吸收。
家長應記錄孩子磨牙頻率和伴隨癥狀，避免自行使用藥物。白天適當增加戶外活動有助于調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，睡前兩小時限制高糖食物攝入。若磨牙伴隨頭痛、牙齒松動或影響睡眠質量，需及時就診兒科或口腔科。定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)牙齒磨損跡象，6歲以上兒童可考慮定制咬合墊保護牙列。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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