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腕肘管綜合征怎么治療

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腕肘管綜合征可通過保守治療、藥物治療、物理治療、局部封閉治療和手術(shù)治療等方式干預(yù)。該病通常由腕肘部慢性勞損、局部占位性病變、外傷或解剖變異等因素引起。

1、保守治療

早期癥狀較輕者可采取休息制動、避免重復(fù)屈腕動作。使用支具保持腕關(guān)節(jié)中立位,夜間佩戴可減輕神經(jīng)壓迫。建議減少手機電腦使用時間,每小時活動手腕5分鐘。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),塞來昔布膠囊緩解炎癥反應(yīng),地奧司明片改善微循環(huán)。藥物需配合康復(fù)訓(xùn)練,不可自行調(diào)整劑量。若出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)需立即停藥就醫(yī)。

3、物理治療

超聲波治療可促進局部血液循環(huán),低頻脈沖電刺激有助于延緩肌肉萎縮。每日熱敷15分鐘配合輕柔按摩,注意溫度不超過40℃。治療期間需觀察皮膚反應(yīng),出現(xiàn)灼痛需暫停。

4、局部封閉治療

在超聲引導(dǎo)下注射復(fù)方倍他米松注射液,可快速消除神經(jīng)水腫。每年治療不超過3次,糖尿病患者需提前監(jiān)測血糖。注射后24小時內(nèi)禁止沾水,需觀察是否出現(xiàn)皮下淤血。

5、手術(shù)治療

經(jīng)保守治療無效或肌電圖顯示明顯神經(jīng)損傷者,需行腕肘管減壓術(shù)。術(shù)后需石膏固定2周,逐步開展手指屈伸訓(xùn)練。傷口愈合后應(yīng)進行疤痕松解按摩,預(yù)防肌腱粘連。

日常應(yīng)保持正確坐姿避免肘部受壓,睡眠時避免屈肘姿勢。建議每周進行3次前臂拉伸訓(xùn)練,如橡皮筋抗阻練習(xí)。飲食注意補充維生素B族,適量攝入核桃、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物。若出現(xiàn)手指麻木加重或肌肉萎縮,須及時復(fù)查肌電圖。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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