阻塞性睡眠呼吸暫停是指阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,為一種睡眠呼吸紊亂疾病,病因一般有年齡變大、內(nèi)分泌失調(diào)、上呼吸道阻塞、肥胖、甲狀腺功能減退癥等。
1、年齡變大:隨著年齡變大,可能會使咽喉的肌張力變?nèi)?,進而咽喉壁內(nèi)陷,容易出現(xiàn)阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的癥狀。建議平時采用側臥的方式進行睡眠,有利于改善咽喉壁內(nèi)陷的情況。
2、內(nèi)分泌失調(diào):如果長時間熬夜,可能會導致內(nèi)分泌失調(diào),進而導致咽喉的黏膜變厚,引起該情況。建議按時睡覺,早睡早起,以免導致內(nèi)分泌失調(diào)。
3、上呼吸道阻塞:如果上呼吸道受病原體感染,出現(xiàn)阻塞的情況,可能會使空氣難以進入體內(nèi),進而引起阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征??梢远嗪葴厮欣诓≡w隨尿液排出,進而緩解上呼吸道阻塞的情況。
4、肥胖:如果比較肥胖,可能會導致呼吸道周圍的肥肉較多,出現(xiàn)呼吸困難的情況,容易患上該疾病。建議平時適當進行運動,如跑步、游泳等,有利于減少身體中的脂肪,改善肥胖的癥狀。
5、甲狀腺功能減退癥:如果患有甲狀腺功能減退癥,可能會導致舌頭變厚、變大,影響呼吸,容易造成阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征?;颊呖梢宰襻t(yī)囑使用甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片、益康膠囊等藥物進行治療。
如果阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的癥狀比較嚴重,建議及時就醫(yī)。
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