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當(dāng)歸能不能直接吃

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當(dāng)歸通常能直接吃，但不宜過(guò)量，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不可自行隨意調(diào)整用量。

當(dāng)歸味甘、辛，性溫，歸肝、心、脾經(jīng)，具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便等功效。血虛者通常借其補(bǔ)血之力滋養(yǎng)身體，氣血不暢、月經(jīng)失調(diào)的女性一般也依靠其調(diào)經(jīng)活血，緩解經(jīng)期不適。直接吃當(dāng)歸一般可以保留其有效成分，讓這些成分直接被人體吸收，從而發(fā)揮其藥用價(jià)值。

但是當(dāng)歸性溫，過(guò)量吃通常易引發(fā)上火癥狀。可能會(huì)導(dǎo)致上火，出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛、流鼻血等癥狀。此外，當(dāng)歸有著較強(qiáng)的活血特性，孕婦、月經(jīng)過(guò)多者以及有出血傾向的人群應(yīng)謹(jǐn)慎直接吃，以免引起不良反應(yīng)。

日常生活中，患者應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，有利于機(jī)體恢復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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