甲流潛伏期一般為1-4天,具體時間與個人體質(zhì)、病毒載量等因素有關(guān)。
甲型H1N1流感病毒進入人體后,通常需要1-4天才會出現(xiàn)明顯癥狀。部分感染者可能在24小時內(nèi)發(fā)病,也有少數(shù)人潛伏期第5天出現(xiàn)癥狀。潛伏期內(nèi)病毒已在體內(nèi)復(fù)制,具有傳染性。潛伏期長短與感染者免疫狀態(tài)相關(guān),兒童或免疫力低下者可能更快出現(xiàn)癥狀。病毒通過飛沫或接觸傳播,潛伏期傳染性較強。接觸患者后建議觀察4天,期間出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀需及時就醫(yī)。
甲流流行期間應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng),勤洗手并避免用手觸摸口鼻。出現(xiàn)流感樣癥狀后需佩戴口罩,減少與他人接觸。飲食上可適量增加維生素C含量高的水果蔬菜,如橙子、西藍花等,幫助增強免疫力。建議保證充足睡眠,避免過度勞累。若家庭成員確診甲流,其他成員可考慮預(yù)防性服用奧司他韋顆粒,但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。體溫超過38.5攝氏度時可使用對乙酰氨基酚片退熱,但不可自行使用抗生素治療。
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