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糖尿病血糖多少是正常值

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糖尿病患者的血糖正常值通常為空腹血糖4.4-7.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖＜10.0mmol/L。具體控制目標(biāo)需根據(jù)年齡、并發(fā)癥等因素調(diào)整。

糖尿病患者血糖控制目標(biāo)需個(gè)體化制定。對(duì)于大多數(shù)成年患者，空腹血糖建議維持在4.4-7.0mmol/L，非空腹血糖應(yīng)低于10.0mmol/L。糖化血紅蛋白反映近3個(gè)月平均血糖水平，一般控制在7%以下較為理想。年輕且無(wú)嚴(yán)重并發(fā)癥者可將目標(biāo)設(shè)定更嚴(yán)格，空腹4.4-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)4.4-8.0mmol/L。老年患者或伴有嚴(yán)重并發(fā)癥者可適當(dāng)放寬標(biāo)準(zhǔn)，空腹不超過(guò)8.0mmol/L，餐后2小時(shí)不超過(guò)11.0mmol/L。妊娠期糖尿病患者要求更嚴(yán)格，空腹血糖應(yīng)低于5.3mmol/L，餐后1小時(shí)低于7.8mmol/L，餐后2小時(shí)低于6.7mmol/L。血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病管理的重要環(huán)節(jié)，指尖血糖儀檢測(cè)方便快捷，動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)能提供更全面的血糖波動(dòng)信息。血糖控制需結(jié)合飲食管理、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和藥物治療，避免血糖過(guò)高或過(guò)低帶來(lái)的危害。

糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄結(jié)果，就診時(shí)攜帶監(jiān)測(cè)記錄供醫(yī)生參考。日常飲食注意控制碳水化合物攝入量和質(zhì)量，選擇低升糖指數(shù)食物。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練，避免久坐不動(dòng)。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行調(diào)整藥物劑量。出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等低血糖癥狀時(shí)及時(shí)進(jìn)食含糖食物。每年至少檢測(cè)一次糖化血紅蛋白，定期檢查眼底、腎功能和足部情況，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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