眉間長(zhǎng)痘痘可能與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。眉間長(zhǎng)痘痘通常表現(xiàn)為紅色丘疹、膿皰或結(jié)節(jié),可能伴有疼痛或瘙癢感。
眉間屬于皮脂腺分布密集的T區(qū),青春期或壓力大時(shí)雄激素水平升高會(huì)刺激皮脂腺過度分泌油脂。過量皮脂混合角質(zhì)堵塞毛囊形成粉刺,繼發(fā)感染后發(fā)展為炎性痘痘。日常需用溫和氨基酸潔面乳清潔,避免使用含酒精的收斂水刺激皮膚。
角質(zhì)代謝紊亂會(huì)導(dǎo)致毛囊口角質(zhì)細(xì)胞過度堆積,形成微粉刺??赡芘c缺乏維生素A或遺傳性角化障礙有關(guān),表現(xiàn)為皮膚粗糙伴白色小顆粒。可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角化,配合含果酸的護(hù)膚品輔助剝脫角質(zhì)。
痤瘡丙酸桿菌繁殖會(huì)分解皮脂產(chǎn)生游離脂肪酸,引發(fā)毛囊周圍炎癥反應(yīng)。典型表現(xiàn)為紅腫痘痘頂端有白色膿頭。醫(yī)生可能開具夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝膠等抗菌外用藥,嚴(yán)重時(shí)需口服多西環(huán)素片。
月經(jīng)周期前黃體酮升高、多囊卵巢綜合征等疾病會(huì)導(dǎo)致雄激素相對(duì)增多,刺激皮脂腺活躍。這類痘痘常在下頜和眉間成片出現(xiàn),可能伴隨月經(jīng)紊亂。需通過性激素六項(xiàng)檢查確診,必要時(shí)使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素。
高糖高脂飲食會(huì)通過激活mTORC1信號(hào)通路促進(jìn)皮脂合成,乳制品中的胰島素樣生長(zhǎng)因子也可能加重痘痘。頻繁攝入奶茶、油炸食品者眉間易反復(fù)長(zhǎng)痘。建議增加西藍(lán)花、深海魚等抗炎食物,補(bǔ)充鋅制劑有助于控油。
日常應(yīng)避免用手觸碰眉間區(qū)域,清潔時(shí)選擇無皂基潔面產(chǎn)品,化妝后及時(shí)卸除眉粉等彩妝。保證23點(diǎn)前入睡有助于調(diào)節(jié)皮質(zhì)醇節(jié)律,每周2-3次有氧運(yùn)動(dòng)可改善皮膚微循環(huán)。若痘痘持續(xù)3個(gè)月未消退、留下明顯瘢痕或伴隨多毛癥狀,需到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢和激素水平檢測(cè)。
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