經期量少可能由內分泌失調、子宮內膜損傷、多囊卵巢綜合征、卵巢功能衰退、精神壓力過大等原因引起。經期量少通常表現為月經周期正常但經血量明顯減少，可能伴隨痛經、經期縮短等癥狀。
1、內分泌失調
長期熬夜、過度節(jié)食或肥胖可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，影響雌激素和孕激素分泌。雌激素水平不足會使子宮內膜增生不良，導致經血量減少。建議調整作息規(guī)律，保持均衡飲食，必要時遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物調節(jié)激素水平。
2、子宮內膜損傷
多次人工流產、宮腔操作或嚴重宮腔感染可能損傷子宮內膜基底層，導致內膜變薄、脫落減少。這類患者可能伴有月經顏色發(fā)黑、下腹墜脹感。需通過超聲檢查評估內膜厚度，可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、復方丹參滴丸改善內膜血流，嚴重者需宮腔鏡治療。
3、多囊卵巢綜合征
該疾病會導致雄激素水平升高和排卵障礙，表現為月經稀發(fā)、經量減少，常伴有多毛、痤瘡。確診需結合超聲和性激素檢查，治療可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節(jié)月經周期，配合二甲雙胍緩釋片改善胰島素抵抗。
4、卵巢功能衰退
40歲前出現卵巢儲備功能下降時，雌激素分泌減少會導致月經量逐漸變少，可能伴隨潮熱、失眠等更年期癥狀。可通過抗繆勒管激素檢測評估卵巢功能，需遵醫(yī)囑使用雌二醇凝膠、地屈孕酮片進行激素替代治療。
5、精神壓力過大
長期焦慮、抑郁等情緒應激會抑制下丘腦功能，導致暫時性經量減少。這類情況通常無器質性病變，改善睡眠質量、適當運動和心理疏導后月經可逐漸恢復正常。必要時可短期服用烏雞白鳳丸、逍遙丸等中成藥調理。
經期量少者應注意保持會陰清潔，避免經期劇烈運動和盆浴。日?？蛇m量食用紅棗、枸杞、紅豆等補血食物，避免生冷辛辣飲食。建議記錄月經周期和經量變化，若持續(xù)3個月以上經量少于20毫升或出現閉經，應及時到婦科就診，完善性激素六項、甲狀腺功能、盆腔超聲等檢查明確病因。避免自行服用激素類藥物，所有治療方案需在醫(yī)生指導下進行。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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經期量少是什么原因
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