天天流鼻涕且鼻涕發(fā)綠可能與細(xì)菌性鼻竇炎、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻息肉或環(huán)境刺激等因素有關(guān),可通過鼻腔沖洗、抗生素治療、抗過敏藥物、手術(shù)切除或環(huán)境調(diào)整等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
使用生理鹽水或?qū)S帽乔粵_洗器清潔鼻腔,有助于清除分泌物和病原體,減輕鼻黏膜腫脹。每日重復(fù)進(jìn)行1-2次,操作時(shí)注意水溫接近體溫,避免嗆咳。該方法對(duì)輕度細(xì)菌感染或過敏原殘留引起的癥狀效果較好。
細(xì)菌性鼻竇炎需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊或左氧氟沙星片等抗生素。綠膿桿菌感染可能需聯(lián)合黏液溶解劑如乙酰半胱氨酸顆粒。用藥期間須完成全程治療,避免耐藥性產(chǎn)生。
過敏性鼻炎可選用氯雷他定片、西替利嗪滴劑或糠酸莫米松鼻噴霧劑。季節(jié)性發(fā)作前2周開始預(yù)防性用藥效果更佳。伴有眼癢時(shí)可聯(lián)合色甘酸鈉滴眼液。家長需幫助兒童記錄過敏原接觸史。
鼻息肉或結(jié)構(gòu)性異常導(dǎo)致的持續(xù)性癥狀,可能需行鼻內(nèi)鏡手術(shù)或下鼻甲部分切除術(shù)。術(shù)后需定期換藥清理術(shù)腔,使用布地奈德鼻噴霧劑預(yù)防復(fù)發(fā)。吸煙者術(shù)前須戒煙1個(gè)月以上。
保持室內(nèi)濕度50%-60%,定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品。粉塵作業(yè)者應(yīng)佩戴N95口罩,花粉季節(jié)減少戶外活動(dòng)。寵物毛發(fā)過敏者需隔離飼養(yǎng)空間,使用空氣凈化設(shè)備。
日??娠嬘昧_漢果茶或姜茶緩解鼻塞,避免辛辣食物刺激黏膜。用加濕器維持呼吸道濕潤,睡眠時(shí)抬高床頭15度促進(jìn)引流。擤鼻涕時(shí)單側(cè)交替進(jìn)行,力度輕柔。若癥狀持續(xù)超過10天或伴隨頭痛發(fā)熱,須立即復(fù)查鼻竇CT。長期反復(fù)發(fā)作建議檢測(cè)免疫功能。
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