一般陽(yáng)虛的癥狀有面色蒼白、畏寒怕冷、體虛乏力、精神不振、消化不良等。
1、面色蒼白：身體陽(yáng)氣足時(shí)通常面色紅潤(rùn)，而陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)氣缺乏，從而使面色蒼白。
2、畏寒怕冷；因?yàn)殛?yáng)虛會(huì)導(dǎo)致身體缺乏陽(yáng)氣，從而影響四肢，出現(xiàn)畏寒怕冷的癥狀。
3、體虛乏力：陽(yáng)虛通常會(huì)導(dǎo)致身體代謝減退，從而使身體相對(duì)虛弱，出現(xiàn)體虛乏力的癥狀。
4、精神不振：陽(yáng)氣缺乏會(huì)通過影響身體代謝，從而導(dǎo)致大腦供能不足，最后精神不振。
5、消化不良：陽(yáng)虛一定程度上會(huì)導(dǎo)致消化功能減退，從而出現(xiàn)消化不良的癥狀。
建議日常生活中適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如打太極拳、練瑜伽、跳廣場(chǎng)舞等，有助于增強(qiáng)身體抵抗力，減輕病情。如果陽(yáng)虛癥狀較為嚴(yán)重、頑固，建議前往正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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