脊椎病可能引起頸部疼痛、背部僵硬、肢體麻木、頭暈頭痛、活動受限等不適。脊椎病通常與椎間盤退變、骨質(zhì)增生、慢性勞損等因素有關(guān)，可能表現(xiàn)為局部疼痛放射至四肢、關(guān)節(jié)活動障礙等癥狀。
1、頸部疼痛
脊椎病常導致頸椎區(qū)域持續(xù)性鈍痛或刺痛，可能伴隨轉(zhuǎn)頭困難。疼痛多由頸椎間盤突出或小關(guān)節(jié)紊亂引發(fā)，急性期可通過頸托固定緩解，慢性期需配合熱敷及頸椎牽引。若合并神經(jīng)根受壓，可能出現(xiàn)上肢放射性疼痛，需遵醫(yī)囑使用頸復康顆粒、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片等藥物。
2、背部僵硬
胸腰椎病變會引起背部肌肉緊張和晨起僵硬感，活動后稍緩解。長期姿勢不良或骨質(zhì)疏松導致的椎體壓縮性骨折是常見誘因，建議睡硬板床并避免久坐。急性發(fā)作時可短期使用氟比洛芬凝膠貼膏，配合微波理療改善血液循環(huán)。
3、肢體麻木
椎管狹窄或椎間盤突出壓迫神經(jīng)時，可能出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)肢體麻木無力。腰椎病變多影響下肢，表現(xiàn)為間歇性跛行，需通過腰椎MRI明確壓迫部位。營養(yǎng)神經(jīng)藥物如維生素B1片、腺苷鈷胺片可輔助治療，嚴重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)。
4、頭暈頭痛
頸椎病變刺激椎動脈或交感神經(jīng)時，可能引發(fā)椎動脈型頭暈或緊張性頭痛，常與頸部轉(zhuǎn)動相關(guān)。此類癥狀需排除耳石癥等疾病，可嘗試頸椎康復訓練，必要時使用鹽酸氟桂利嗪膠囊控制眩暈發(fā)作。
5、活動受限
脊椎退行性變會導致關(guān)節(jié)活動度下降，如腰椎前屈后伸困難、頸椎旋轉(zhuǎn)受限等。日常可通過游泳、小燕飛等低強度運動維持脊柱柔韌性，急性炎癥期需暫停運動并服用塞來昔布膠囊控制炎癥反應。
脊椎病患者應避免長時間保持固定姿勢，每1小時起身活動5分鐘，睡眠時選擇高度適中的枕頭。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，適度進行八段錦等柔韌性訓練。若出現(xiàn)進行性加重的肢體無力或大小便功能障礙，須立即就醫(yī)排查脊髓壓迫等嚴重情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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