正常指甲顏色應(yīng)為淡粉色或肉色,甲板透明光滑且無斑點、條紋等異常表現(xiàn)。指甲顏色異??赡芘c貧血、真菌感染、肝臟疾病等因素有關(guān)。
健康指甲的甲床因毛細(xì)血管豐富呈現(xiàn)均勻淡粉色,甲板半透明且表面光滑無凹凸。若甲板增厚發(fā)黃可能為甲癬,灰白色可能提示貧血,發(fā)紺可能與心肺功能異常相關(guān)。指甲出現(xiàn)黑色縱線需警惕甲母痣,橫向白線可能與低蛋白血癥或外傷有關(guān)。部分人群因遺傳因素指甲顏色略深或偏白,但無伴隨癥狀時通常無臨床意義。長期接觸染料、化學(xué)試劑也可能導(dǎo)致指甲暫時性變色。
日常應(yīng)避免頻繁美甲或使用劣質(zhì)指甲油,接觸刺激性物質(zhì)時佩戴手套。均衡攝入富含蛋白質(zhì)、鐵元素的食物如瘦肉、動物肝臟、深綠色蔬菜等有助于維持指甲健康。若發(fā)現(xiàn)指甲顏色持續(xù)異常超過兩周,或伴隨甲板變形、疼痛等癥狀,建議及時到皮膚科或內(nèi)科就診檢查。
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