出現(xiàn)手指腱鞘炎之后可以進(jìn)行按摩緩解的,但是應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,以免影響健康。
手指出現(xiàn)腱鞘炎,一般是腱鞘出現(xiàn)反復(fù)機(jī)械性摩擦產(chǎn)生的炎癥改變,癥狀較輕的患者進(jìn)行休息可以得到緩解,也可以通過進(jìn)行按摩緩解癥狀?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)患處進(jìn)行熱敷,在熱敷的部位涂抹適量的紅花油,在疼痛的地方進(jìn)行點(diǎn)按,隨后轉(zhuǎn)變成輕柔地回旋揉動(dòng);也可以通過順著患處進(jìn)行單向直線移動(dòng),通過勻速緩慢地運(yùn)動(dòng)進(jìn)行按摩,能夠起到緩解效果;最后再使用手指輕微彈撥患處,也可以起到改善手指腱鞘炎的效果。
日常生活中應(yīng)當(dāng)注意活動(dòng)手指,以免出現(xiàn)手指腱鞘炎,影響身體健康。
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