膝蓋內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)疼痛可能由內(nèi)側(cè)半月板損傷、內(nèi)側(cè)副韌帶損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，通常伴隨腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。
1、內(nèi)側(cè)半月板損傷
內(nèi)側(cè)半月板損傷多由膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動(dòng)作導(dǎo)致，表現(xiàn)為內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)間隙壓痛、上下樓梯時(shí)疼痛加劇。急性期需制動(dòng)并冰敷，慢性期可通過關(guān)節(jié)鏡下半月板修復(fù)術(shù)治療，常用藥物包括塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等。
2、內(nèi)側(cè)副韌帶損傷
膝關(guān)節(jié)外翻暴力易造成內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，可見局部壓痛和皮下淤血。輕度損傷采用支具固定配合雙氯芬酸鈉緩釋片治療，完全斷裂需手術(shù)重建韌帶。
3、骨關(guān)節(jié)炎
中老年患者常見，晨起關(guān)節(jié)僵硬且活動(dòng)后疼痛減輕，X線顯示關(guān)節(jié)間隙變窄。建議控制體重并口服鹽酸氨基葡萄糖片，嚴(yán)重者可行關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。
4、滑膜炎
關(guān)節(jié)滑膜充血增生導(dǎo)致積液，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)彌漫性腫脹。急性期需穿刺抽液并注射復(fù)方倍他米松注射液，慢性期可配合微波理療。
5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)劇烈紅腫熱痛，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)但也可累及膝關(guān)節(jié)。急性期使用秋水仙堿片，緩解期需長(zhǎng)期服用非布司他片控制血尿酸。
日常應(yīng)避免爬山、深蹲等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，選擇游泳、騎自行車等低沖擊鍛煉方式。注意膝關(guān)節(jié)保暖，肥胖者需科學(xué)減重，飲食上可增加牛奶、深海魚等富含鈣和歐米伽3脂肪酸的食物。若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形，須及時(shí)至骨科或風(fēng)濕免疫科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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