發(fā)熱期間一般可以喝牛奶,但需根據(jù)個體消化能力調(diào)整飲用量。牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),有助于補充營養(yǎng),但部分患者可能出現(xiàn)胃腸不適。
發(fā)熱時人體代謝加快,蛋白質(zhì)分解增加,適量飲用溫牛奶可幫助維持能量。全脂牛奶中的脂肪可能延緩胃排空,建議選擇低脂或脫脂奶以減少消化負擔(dān)。牛奶中的乳糖經(jīng)加熱后更易消化,可將牛奶加熱至40度左右飲用。合并腹瀉癥狀時需暫停飲用,待癥狀緩解后從少量開始嘗試。
部分病毒感染發(fā)熱可能伴隨暫時性乳糖酶缺乏,此時飲用牛奶可能加重腹脹。自身存在乳糖不耐受的人群應(yīng)避免飲用普通牛奶,可改用無乳糖配方奶或酸奶。服用某些抗生素期間需與牛奶間隔2小時,以防影響藥物吸收。
發(fā)熱期間建議保持每日300-500毫升奶制品攝入,分次少量飲用??纱钆涿姘?、燕麥等食物延緩吸收。若飲用后出現(xiàn)嘔吐、腹痛等癥狀應(yīng)立即停用,并記錄飲食情況供醫(yī)生參考。持續(xù)高熱或伴隨嚴(yán)重消化道癥狀時,應(yīng)及時就醫(yī)明確病因。
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