總是口腔潰瘍喉嚨也經(jīng)常這樣可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素、保持口腔衛(wèi)生、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。通常由免疫力低下、維生素缺乏、口腔感染、胃食管反流、系統(tǒng)性疾病等原因引起。
1、調(diào)整飲食
避免辛辣刺激、過燙或過硬食物，減少對口腔黏膜的物理化學(xué)刺激。增加新鮮蔬菜水果攝入，如獼猴桃、西藍(lán)花等富含維生素C和B族維生素的食物。每日飲水保持充足，有助于黏膜修復(fù)。
2、補(bǔ)充維生素
長期反復(fù)口腔潰瘍可能與維生素B2、B12或葉酸缺乏有關(guān)。可通過動(dòng)物肝臟、蛋奶等食物補(bǔ)充，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素B片、維生素B12片、葉酸片等制劑。
3、保持口腔衛(wèi)生
使用軟毛牙刷每日刷牙兩次，飯后用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口。避免使用含酒精的漱口水，防止黏膜干燥。定期更換牙刷，減少細(xì)菌滋生。
4、使用藥物
急性期可遵醫(yī)囑使用口腔潰瘍膜、重組人表皮生長因子凝膠、西地碘含片等促進(jìn)愈合。合并細(xì)菌感染時(shí)需配合使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片等抗生素。咽喉癥狀明顯者可短期應(yīng)用西瓜霜潤喉片。
5、就醫(yī)檢查
若每月發(fā)作超過3次或潰瘍直徑超過5毫米，需排查白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病。胃食管反流患者可能出現(xiàn)咽喉潰瘍，需進(jìn)行胃鏡檢查。長期不愈者應(yīng)檢測免疫功能、血糖等指標(biāo)。
日常需保證每日7-8小時(shí)睡眠，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。戒煙限酒，避免熬夜等降低抵抗力的行為。記錄潰瘍發(fā)作頻率和誘因，就診時(shí)提供詳細(xì)病史。咽喉不適時(shí)可嘗試淡鹽水漱口或蒸汽吸入緩解癥狀，但持續(xù)兩周未愈須及時(shí)耳鼻喉科就診。注意保持室內(nèi)濕度，避免干燥空氣刺激呼吸道黏膜。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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