四神湯對小孩主要有健脾養(yǎng)胃、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、改善睡眠、輔助生長發(fā)育等功效。四神湯由茯苓、山藥、蓮子、芡實四種藥材組成,適合脾胃虛弱、食欲不振的兒童適量飲用。
四神湯中的茯苓和山藥能增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能,緩解兒童因飲食不當(dāng)導(dǎo)致的腹脹、腹瀉。脾胃虛弱的兒童長期適量飲用,可改善食欲減退、大便溏稀等癥狀。建議家長每周給孩子飲用2-3次,連續(xù)飲用1個月后觀察效果。
蓮子含有多糖類物質(zhì),芡實富含氨基酸,兩者協(xié)同作用可促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖。體質(zhì)較差的兒童飲用后,能降低呼吸道感染概率。秋季流感高發(fā)期前連續(xù)飲用兩周,可作為預(yù)防性調(diào)理。
山藥中的淀粉酶和茯苓中的三萜類成分能加速胃腸蠕動,幫助分解乳制品和肉類食物。對于積食引起的口臭、舌苔厚膩,飲用后2-3小時即可緩解不適感。建議飯后1小時溫服效果更佳。
蓮子芯含有的生物堿具有輕度鎮(zhèn)靜作用,配合茯苓的利水功效,能減少夜啼、盜汗等現(xiàn)象。睡眠不安穩(wěn)的兒童可在晚餐時加入湯中同食,連續(xù)使用5-7天可見效。
四種藥材組合提供鋅、鐵等微量元素,參與骨骼和神經(jīng)發(fā)育。生長遲緩的兒童配合均衡飲食,持續(xù)飲用3個月以上有助于身高體重增長。但需注意與補(bǔ)鈣劑間隔2小時服用。
給兒童飲用四神湯時,建議家長選擇正規(guī)藥店的道地藥材,每次用量為成人劑量的1/3,藥材需提前浸泡30分鐘,文火慢燉1小時以上。3歲以下幼兒應(yīng)過濾藥渣后飲用清湯,避免添加調(diào)味品。飲用期間觀察大便性狀,若出現(xiàn)便秘可減少芡實用量。體質(zhì)偏熱的兒童可加入少量薏苡仁平衡藥性,感冒發(fā)熱期間暫停使用。日??纱钆湫∶字?、南瓜等易消化食物,避免與寒涼水果同食。
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