血糖血脂高的癥狀主要有口渴多飲、多尿、乏力、頭暈、皮膚瘙癢等。血糖血脂升高可能與遺傳、不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、胰島素抵抗等因素有關。
血糖升高會導致血液滲透壓增高,刺激下丘腦口渴中樞,引起明顯口渴感?;颊呖赡茴l繁飲水但難以緩解,每日飲水量可能超過3000毫升。這種情況在夜間更為明顯,可能影響睡眠質量。長期血糖控制不佳可能加重口渴癥狀。
高血糖會導致腎小球濾過葡萄糖增加,超過腎小管重吸收能力,產生滲透性利尿作用?;颊呖赡艹霈F(xiàn)尿頻、尿量增多,24小時尿量可能超過2500毫升。夜間排尿次數增加是常見表現(xiàn),嚴重時可能每晚起床3-5次排尿。
血糖代謝異常會導致細胞能量利用障礙,肌肉組織葡萄糖攝取減少?;颊呖赡芨械饺頍o力、容易疲勞,輕微活動后即感疲憊。血脂升高也會影響血液循環(huán),導致組織供氧不足,加重乏力癥狀。這種情況在午后可能更為明顯。
高血脂會導致血液黏稠度增加,影響腦部供血?;颊呖赡艹霈F(xiàn)頭暈、頭昏沉感,尤其在體位改變時明顯。血糖波動過大也可能引起短暫性腦缺血,表現(xiàn)為突發(fā)性眩暈。這種情況在早晨起床時較為常見。
血糖升高可能導致皮膚神經末梢受損,引起異常感覺?;颊呖赡艹霈F(xiàn)全身性或局部皮膚瘙癢,尤其好發(fā)于四肢。高血脂可能導致皮膚脂質沉積,形成黃色瘤,伴隨瘙癢感。這種情況在冬季干燥時可能加重。
血糖血脂高的患者應注意調整飲食結構,減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜和全谷物比例。保持規(guī)律運動習慣,每周進行150分鐘中等強度有氧運動。定期監(jiān)測血糖血脂指標,遵醫(yī)囑規(guī)范用藥??刂企w重在正常范圍內,避免吸煙飲酒。保證充足睡眠時間,減少精神壓力。出現(xiàn)明顯癥狀時應及時就醫(yī)檢查,避免延誤治療時機。
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