黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺、益腎填精等功效,主要用于脾胃氣虛、肺虛燥咳、精血不足等癥狀的調(diào)理。黃精的功效和作用主要有改善免疫功能、抗氧化、調(diào)節(jié)血糖、保護(hù)心血管、延緩衰老。
黃精含有多糖類成分,能夠促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖,增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力,幫助提高機(jī)體免疫力。對(duì)于反復(fù)感冒、術(shù)后體虛等免疫力低下人群,可在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍使用。但需注意避免與免疫抑制劑同服。
黃精中的黃酮類化合物可清除自由基,減輕氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷。長(zhǎng)期接觸輻射或環(huán)境污染的人群適量服用,有助于延緩皮膚老化。建議搭配維生素E協(xié)同增效,脾胃虛寒者應(yīng)減量使用。
黃精多糖能促進(jìn)胰島素分泌,改善胰島素抵抗,輔助降低餐后血糖。糖尿病患者可咨詢中醫(yī)師后與黃芪、葛根等配伍使用。需定期監(jiān)測(cè)血糖,不可替代降糖藥物。
黃精皂苷成分能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,改善心肌供血,同時(shí)降低血液黏稠度。適用于冠心病患者緩解胸悶癥狀,建議與丹參片聯(lián)合使用。心絞痛發(fā)作時(shí)仍需及時(shí)就醫(yī)。
黃精通過(guò)調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能,改善更年期綜合征,同時(shí)促進(jìn)蛋白質(zhì)合成。中老年人長(zhǎng)期適量服用可改善疲勞、記憶力減退,建議隔日服用避免滋膩礙胃。
使用黃精時(shí)建議選擇九蒸九曬炮制品以減少滋膩性,每日用量控制在10-15克為宜。陰虛火旺者應(yīng)配伍麥冬,便溏者需加白術(shù)調(diào)和。服用期間忌食蘿卜、濃茶,出現(xiàn)腹脹、腹瀉應(yīng)停用。慢性病患者需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用,避免自行長(zhǎng)期大量服用。
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