孩子感冒好后一直咳嗽可通過生活護(hù)理、物理治療、藥物治療等方式緩解，通常由呼吸道炎癥未完全消退、過敏反應(yīng)、氣道高反應(yīng)性等原因引起。
1、生活護(hù)理
保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%，避免接觸冷空氣或刺激性氣味。鼓勵孩子少量多次飲用溫水，有助于稀釋痰液。飲食選擇清淡易消化的食物，如小米粥、蒸蛋羹，避免甜膩或辛辣食物刺激咽喉。夜間可將枕頭墊高15度，減少鼻咽部分泌物倒流引發(fā)的咳嗽。
2、物理治療
采用生理鹽水霧化吸入，每日2-3次幫助濕潤氣道。對3歲以上兒童可指導(dǎo)其進(jìn)行有效咳嗽訓(xùn)練：先緩慢深吸氣，屏息2秒后短促咳嗽。家長可用空心掌輕拍孩子背部，從肺底向肺尖方向叩擊，每次5分鐘促進(jìn)排痰。睡前用40℃溫水泡腳10分鐘，改善血液循環(huán)。
3、抗過敏治療
過敏性咳嗽可能與塵螨、花粉等致敏原有關(guān)，表現(xiàn)為夜間或晨起陣發(fā)性干咳。建議家長每周用60℃熱水清洗床品，使用防螨床罩。若確診過敏因素，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑，配合布地奈德混懸液霧化吸入減輕氣道炎癥。
4、抗炎藥物治療
持續(xù)咳嗽超過2周需考慮感染后氣道高反應(yīng)性，表現(xiàn)為遇冷風(fēng)或運(yùn)動后咳嗽加重。醫(yī)生可能開具孟魯司特鈉顆粒抑制白三烯受體，或氨溴索口服溶液分解黏液蛋白。合并細(xì)菌感染時(shí)需用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑，用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。
5、中醫(yī)調(diào)理
肺脾氣虛型咳嗽表現(xiàn)為痰白稀薄、食欲不振，可用太子參6克+茯苓10克煎水代茶飲。風(fēng)熱犯肺型見痰黃黏稠、咽喉腫痛，適合川貝母3克蒸梨食用。推拿選取天突穴、膻中穴用揉法操作，每日1次改善肺衛(wèi)功能。避免自行服用鎮(zhèn)咳藥掩蓋病情。
家長需每日記錄咳嗽頻率、時(shí)段及誘因，咳嗽伴喘鳴、咯血或持續(xù)低熱應(yīng)立即就醫(yī)。恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動，外出佩戴口罩防護(hù)?？蛇m當(dāng)食用百合銀耳羹潤肺，但忌用蜂蜜水喂哺1歲以下嬰兒。若咳嗽超過4周未緩解，需進(jìn)行肺功能檢查排除咳嗽變異性哮喘等疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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