近視900度屬于高度近視,可通過佩戴框架眼鏡、隱形眼鏡、角膜塑形鏡、屈光手術(shù)等方式矯正視力,同時(shí)需定期檢查眼底預(yù)防并發(fā)癥。
佩戴框架眼鏡是最常見的矯正方式,鏡片需選擇高折射率材料以減少厚度和重量。隱形眼鏡適合對(duì)美觀要求較高者,但需注意清潔和佩戴時(shí)間。角膜塑形鏡夜間佩戴可暫時(shí)矯正視力,適合不愿白天戴鏡的人群。屈光手術(shù)包括激光角膜屈光手術(shù)和眼內(nèi)晶體植入術(shù),需經(jīng)專業(yè)評(píng)估后選擇。高度近視可能伴隨視網(wǎng)膜變薄、黃斑病變等風(fēng)險(xiǎn),建議每半年進(jìn)行一次眼底檢查。
高度近視者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)如跳水、拳擊等可能沖擊眼部的活動(dòng),日常用眼時(shí)保持30厘米以上閱讀距離,每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘,飲食中多補(bǔ)充富含維生素A和葉黃素的食物如胡蘿卜、菠菜,避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕,睡眠充足有助于緩解視疲勞,若出現(xiàn)閃光感、視野缺損等癥狀須立即就醫(yī)。
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