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松針蘭有哪些功效和作用

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松針蘭一般指石斛蘭，具有滋陰清熱、益胃生津、潤(rùn)肺止咳等功效，常用于改善口干煩渴、胃陰不足、病后虛熱等癥狀。石斛蘭的主要作用包括增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)胃腸功能、抗氧化、抗疲勞等。

1、滋陰清熱

石斛蘭味甘微寒，歸胃腎經(jīng)，能清虛熱生津液。對(duì)于熱病傷津?qū)е碌目诟缮嘣?、舌紅少苔等癥狀，可與麥冬、生地等配伍使用。陰虛火旺引起的骨蒸潮熱、盜汗等癥狀也可用其調(diào)理。常見(jiàn)劑型有石斛夜光丸、鐵皮楓斗顆粒等。

2、益胃生津

該植物含多糖及石斛堿等成分，能促進(jìn)胃液分泌，改善胃陰不足引起的食欲不振、胃脘隱痛。對(duì)慢性萎縮性胃炎伴黏膜萎縮者，可與山藥、玉竹同用。臨床常用鮮石斛汁或石斛浸膏輔助治療。

3、潤(rùn)肺止咳

石斛蘭中的菲類化合物具有鎮(zhèn)咳祛痰作用，適用于肺燥干咳、痰少黏稠等癥狀。肺結(jié)核患者出現(xiàn)咯血時(shí)，配伍阿膠、百合能增強(qiáng)滋陰止血效果。代表中成藥包括養(yǎng)陰清肺丸、石斛清肺合劑。

4、增強(qiáng)免疫

所含石斛多糖可激活巨噬細(xì)胞，提高淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率，對(duì)放化療后白細(xì)胞減少癥有輔助改善作用。腫瘤患者術(shù)后服用石斛復(fù)方制劑有助于恢復(fù)免疫功能，如金水寶膠囊、石斛洋參膠囊等。

5、抗氧化抗衰

其活性成分能清除自由基，抑制脂質(zhì)過(guò)氧化，延緩皮膚膠原蛋白流失。中老年人適量服用可改善氧化應(yīng)激狀態(tài)，常見(jiàn)于石斛養(yǎng)生茶、石斛靈芝孢子粉等保健品中。

使用石斛蘭時(shí)需注意脾胃虛寒者慎用，避免與辛辣刺激食物同食。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)選擇合適劑型，新鮮石斛每日用量不超過(guò)20克，干品不超過(guò)12克。可搭配西洋參、枸杞等食材燉湯，或與粳米煮粥食用以增強(qiáng)滋補(bǔ)效果。過(guò)敏體質(zhì)者初次使用應(yīng)小劑量測(cè)試，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等癥狀立即停用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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