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小兒濕疹日常護(hù)理要做什么

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小兒濕疹日常護(hù)理可通過保持皮膚清潔、避免刺激因素、加強(qiáng)保濕、調(diào)整飲食、合理穿衣等方式進(jìn)行。小兒濕疹可能與遺傳、環(huán)境、過敏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚干燥、紅斑、瘙癢等癥狀。

1、保持皮膚清潔

每日使用溫水清洗患兒皮膚，水溫控制在36-38攝氏度，避免使用堿性肥皂或刺激性洗劑。清洗后輕輕拍干皮膚，避免用力擦拭。皮膚皺褶處如頸部、腋下等需重點(diǎn)清潔，防止汗液和污垢堆積。清潔頻率以1-2次為宜，過度清洗可能破壞皮膚屏障。

2、避免刺激因素

減少接觸化纖衣物、羊毛制品等易致敏材質(zhì)，選擇純棉透氣衣物。室內(nèi)保持通風(fēng)，避免塵螨、花粉等過敏原積聚。避免患兒抓撓患處，可修剪指甲或佩戴棉質(zhì)手套。洗滌用品需選擇無(wú)香料、無(wú)色素配方，避免殘留化學(xué)物質(zhì)刺激皮膚。

3、加強(qiáng)保濕

沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹保濕劑，選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品。每日保濕護(hù)理至少2-3次，特別在干燥季節(jié)需增加使用頻率。嚴(yán)重干燥部位可厚涂保濕霜，形成保護(hù)膜。避免使用含酒精、香精的普通護(hù)膚品。

4、調(diào)整飲食

母乳喂養(yǎng)期間母親需避免食用海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。添加輔食時(shí)應(yīng)逐一嘗試，觀察3-5天無(wú)反應(yīng)后再引入新食材。記錄飲食日記，發(fā)現(xiàn)可疑過敏食物及時(shí)排除。保證營(yíng)養(yǎng)均衡，適量補(bǔ)充維生素A、D等有助于皮膚修復(fù)的營(yíng)養(yǎng)素。

5、合理穿衣

根據(jù)環(huán)境溫度及時(shí)增減衣物，避免過熱出汗誘發(fā)瘙癢。選擇寬松柔軟的純棉衣物，減少皮膚摩擦。新衣物需充分洗滌去除化學(xué)殘留。睡眠時(shí)保持適宜室溫，可使用加濕器維持空氣濕度在50-60%。避免使用毛毯等易積塵的床上用品。

小兒濕疹護(hù)理需長(zhǎng)期堅(jiān)持，家長(zhǎng)應(yīng)密切觀察皮膚變化，如出現(xiàn)滲液、結(jié)痂等加重表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日?？蛇M(jìn)行溫和的皮膚撫觸，幫助患兒放松。保持規(guī)律作息，避免過度疲勞。室內(nèi)禁止吸煙，減少空氣污染。外出時(shí)做好防曬保護(hù)，避免紫外線刺激。遵醫(yī)囑定期復(fù)診，根據(jù)病情調(diào)整護(hù)理方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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