懷孕通常是指妊娠。剛?cè)焉锏陌Y狀表現(xiàn)一般有月經(jīng)停止、乳房變化、疲勞、惡心、尿頻等。
1、月經(jīng)停止：月經(jīng)周期規(guī)律的女性，若有性生活且未采取避孕措施，月經(jīng)推遲一周以上，很可能是妊娠的信號(hào)。
2、乳房變化：妊娠后，體內(nèi)激素水平改變，乳房會(huì)逐漸變得敏感、脹痛，乳頭和乳暈顏色加深。
3、疲勞：妊娠初期，身體新陳代謝加快，孕婦易感到疲倦，還可能伴隨著嗜睡的癥狀。
4、惡心：大部分孕婦在妊娠6周左右開始出現(xiàn)惡心、嘔吐癥狀，尤其晨起時(shí)明顯，可能伴有食欲缺乏的癥狀。
5、尿頻：妊娠后子宮增大，壓迫膀胱，導(dǎo)致孕婦頻繁產(chǎn)生尿意，出現(xiàn)尿頻、尿急等癥狀。
孕婦要多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，有利于胎兒的健康。運(yùn)動(dòng)上，可選擇散步、孕婦瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)，每周3-4次，每次30分鐘左右，增強(qiáng)體質(zhì)，緩解妊娠期不適。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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