快速止牙痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、藥物止痛、穴位按壓、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙周膿腫、外傷等因素引起。
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)臉頰,每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部腫脹,對牙齦炎或外傷引起的牙痛效果較好。避免直接接觸皮膚以防凍傷,間隔30分鐘可重復(fù)進(jìn)行。
取5克食鹽加入200毫升溫水中充分溶解,每日漱口3-5次。高滲鹽水能清潔口腔分泌物,抑制細(xì)菌繁殖,適用于智齒發(fā)炎或輕度牙周感染。注意漱口后無須清水二次沖洗。
布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可短期緩解疼痛。甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊適用于細(xì)菌感染性牙痛。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用,胃腸潰瘍者慎用。
用拇指按壓合谷穴(手背第1-2掌骨間)或頰車穴(下頜角前上方一橫指),持續(xù)用力揉按3-5分鐘。中醫(yī)認(rèn)為刺激穴位可疏通經(jīng)絡(luò)阻滯,對神經(jīng)性牙痛有輔助緩解作用。
若伴隨發(fā)熱、面部腫脹或持續(xù)劇痛,需立即就診口腔科。急性牙髓炎需開髓引流,牙周膿腫要切開排膿,深度齲齒可能需根管治療。夜間急診可先注射地塞米松磷酸鈉注射液臨時(shí)控制炎癥。
日常應(yīng)保持口腔清潔,使用含氟牙膏早晚刷牙,飯后用牙線清除食物殘?jiān)?。避免過冷過熱或過硬食物刺激,限制高糖飲食。每年進(jìn)行1-2次口腔檢查,發(fā)現(xiàn)齲齒早期充填。孕婦及糖尿病患者出現(xiàn)牙痛更需優(yōu)先就醫(yī),不可自行長期服用止痛藥。
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