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補(bǔ)氣血吃什么中藥

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補(bǔ)氣血可以遵醫(yī)囑使用當(dāng)歸、黃芪、熟地黃、黨參、阿膠等中藥。這些藥物具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)理氣血不足的作用，適用于面色蒼白、乏力、頭暈等氣血兩虛癥狀。

1、當(dāng)歸

當(dāng)歸是補(bǔ)血活血的常用中藥，其性溫味甘，歸肝、心、脾經(jīng)，能改善血虛引起的面色萎黃、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。臨床常用當(dāng)歸補(bǔ)血湯、四物湯等配伍。使用時(shí)應(yīng)避免與降血壓藥物同服，陰虛內(nèi)熱者慎用。

2、黃芪

黃芪具有補(bǔ)氣升陽的功效，適用于氣虛乏力、食少便溏等癥狀。常與當(dāng)歸配伍組成當(dāng)歸補(bǔ)血湯，可增強(qiáng)補(bǔ)氣生血效果。黃芪多糖能促進(jìn)造血功能，但表實(shí)邪盛、氣滯濕阻者不宜使用。

3、熟地黃

熟地黃為滋陰補(bǔ)血要藥，主治血虛萎黃、心悸失眠等癥。六味地黃丸、四物湯等經(jīng)典方劑均含此藥。其富含梓醇等成分可促進(jìn)骨髓造血，但脾胃虛弱、氣滯痰多者應(yīng)慎用。

4、黨參

黨參能補(bǔ)中益氣，改善氣血不足導(dǎo)致的食欲不振、體倦乏力?，F(xiàn)代研究表明其皂苷成分具有免疫調(diào)節(jié)作用。常與白術(shù)、茯苓配伍，但實(shí)證、熱證患者不宜單獨(dú)大量使用。

5、阿膠

阿膠由驢皮熬制而成，是傳統(tǒng)的補(bǔ)血滋陰藥，適用于血虛眩暈、心悸等癥狀。含膠原蛋白和多種氨基酸，可促進(jìn)血紅蛋白合成。服用時(shí)需烊化沖服，外感發(fā)熱者禁用。

補(bǔ)氣血期間需注意飲食調(diào)理，可適量食用紅棗、枸杞、豬肝等補(bǔ)血食材，避免生冷油膩食物。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于氣血運(yùn)行，長期氣血虛弱者應(yīng)定期復(fù)診調(diào)整用藥方案。服用中藥期間如出現(xiàn)腹脹、口干等不適需及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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