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發(fā)燒的患者應(yīng)該躺著還是運(yùn)動(dòng)

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發(fā)燒時(shí)，患者通常躺著比較好，可以在發(fā)燒治愈后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

人體在發(fā)燒時(shí)，會(huì)出現(xiàn)呼吸加快、心率加快、渾身乏力等癥狀，會(huì)引起身體處于高代謝狀態(tài)，進(jìn)而導(dǎo)致身體虛弱。如果在這個(gè)時(shí)間段進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，進(jìn)而可能會(huì)發(fā)生意外，如摔傷、跌倒等。因此發(fā)燒時(shí)不建議運(yùn)動(dòng)，可以通過躺著休息來幫助緩解發(fā)燒。

如果發(fā)燒，可以通過物理治療、藥物治療等方式來緩解。物理治療可以通過毛巾濕敷額頭、手腕、小腿等或者將冰袋放在頭部、頸部、腋窩等，這樣可以有效地吸收機(jī)體熱量，進(jìn)而達(dá)到退燒的效果。通過藥物治療來緩解發(fā)燒，需要區(qū)分是病毒感染引起的發(fā)燒還是細(xì)菌感染引起的發(fā)燒。如果是病毒感染引起的發(fā)燒，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿比多爾片、奧司他韋片、利巴韋林片等清除病毒的藥物來改善發(fā)燒癥狀；如果是細(xì)菌感染引起的發(fā)燒，需要遵醫(yī)囑服用紅霉素片、左氧氟沙星片、阿莫西林片等消炎藥物來緩解發(fā)燒癥狀。

如果發(fā)燒癥狀還沒有緩解，需要及時(shí)去醫(yī)院做血常規(guī)檢查、痰細(xì)菌培養(yǎng)檢查、胸部X線檢查等檢查，明確病情做針對(duì)性治療。還需要患者注意在發(fā)燒期間，需要多休息，按照氣候變化來增減衣服，密切關(guān)注體溫變化，防止出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒的情況，飲食上需要清淡，避免辛辣、油膩性食物，可以幫助身體的恢復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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