血糖三項(xiàng)通常包括空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖和糖化血紅蛋白三項(xiàng)檢測(cè)指標(biāo)。
空腹血糖是指至少8小時(shí)未進(jìn)食后測(cè)量的血糖值,主要用于評(píng)估基礎(chǔ)胰島素分泌功能。餐后2小時(shí)血糖是從進(jìn)食第一口開始計(jì)時(shí)2小時(shí)后測(cè)量的血糖值,反映機(jī)體對(duì)糖負(fù)荷的處理能力。糖化血紅蛋白能反映過去2-3個(gè)月的平均血糖水平,不受短期血糖波動(dòng)影響。這三項(xiàng)指標(biāo)聯(lián)合檢測(cè)可全面評(píng)估糖代謝狀態(tài),空腹血糖異常提示基礎(chǔ)胰島素分泌不足,餐后血糖升高表明外周組織對(duì)胰島素敏感性下降,糖化血紅蛋白則用于監(jiān)測(cè)長(zhǎng)期血糖控制效果。臨床常根據(jù)這三項(xiàng)結(jié)果綜合判斷是否存在糖耐量受損或糖尿病。
建議有糖尿病家族史、超重肥胖等高危人群定期檢測(cè)血糖三項(xiàng)指標(biāo)。日常應(yīng)注意控制總熱量攝入,選擇低升糖指數(shù)食物,限制精制糖和飽和脂肪酸攝入。保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于改善胰島素敏感性,每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。避免久坐不動(dòng),戒煙限酒,保證充足睡眠。若檢測(cè)結(jié)果異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行生活方式干預(yù)或藥物治療,定期監(jiān)測(cè)血糖變化,預(yù)防糖尿病并發(fā)癥發(fā)生。
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
277次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
474次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
137次瀏覽
159次瀏覽
245次瀏覽
160次瀏覽
205次瀏覽