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什么是得了骨關(guān)節(jié)炎的危害

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骨關(guān)節(jié)炎的危害主要包括關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)畸形和生活質(zhì)量下降。骨關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨退行性變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病，多見于中老年人。

1、關(guān)節(jié)疼痛

骨關(guān)節(jié)炎最常見的危害是關(guān)節(jié)疼痛，早期表現(xiàn)為活動(dòng)后疼痛，休息后可緩解。隨著病情進(jìn)展，疼痛可能持續(xù)存在，甚至夜間也會(huì)出現(xiàn)疼痛。疼痛部位多發(fā)生在膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)等負(fù)重或頻繁活動(dòng)的關(guān)節(jié)。疼痛可能導(dǎo)致患者行走困難、上下樓梯不便，影響日常生活。

2、活動(dòng)受限

骨關(guān)節(jié)炎會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍逐漸減小，患者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)不靈活等癥狀。晨起時(shí)關(guān)節(jié)僵硬感明顯，活動(dòng)后稍緩解但不久又加重。嚴(yán)重時(shí)關(guān)節(jié)活動(dòng)完全受限，如膝關(guān)節(jié)不能完全伸直或彎曲，影響站立、行走等基本活動(dòng)能力。

3、關(guān)節(jié)畸形

長(zhǎng)期骨關(guān)節(jié)炎可導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改變，出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、變形。常見表現(xiàn)為手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨性膨大形成赫伯登結(jié)節(jié)或布夏爾結(jié)節(jié)，膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻或外翻畸形。關(guān)節(jié)畸形不僅影響外觀，還會(huì)加重關(guān)節(jié)功能障礙，增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)。

4、肌肉萎縮

由于疼痛和活動(dòng)減少，患肢肌肉可能出現(xiàn)廢用性萎縮，尤其是大腿肌肉。肌肉力量下降會(huì)進(jìn)一步加重關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，形成惡性循環(huán)。肌肉萎縮還可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)受力不均，加速關(guān)節(jié)退變進(jìn)程。

5、心理影響

慢性關(guān)節(jié)疼痛和功能障礙可能引發(fā)焦慮、抑郁等心理問題。患者因活動(dòng)能力下降可能導(dǎo)致社交減少、工作能力降低，產(chǎn)生自卑感和無(wú)助感。長(zhǎng)期疼痛還會(huì)影響睡眠質(zhì)量，加重身心負(fù)擔(dān)。

骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肌肉力量；注意關(guān)節(jié)保暖，避免受涼；飲食上可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)的藥物如硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等。出現(xiàn)明顯關(guān)節(jié)癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免病情進(jìn)一步惡化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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