乳腺增生通常無須手術(shù)治療,多數(shù)患者可通過藥物和生活調(diào)整控制癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫塊快速增大或疑似惡性病變時,可能需要手術(shù)干預(yù)。
乳腺增生是乳腺組織對激素變化的良性反應(yīng),主要表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)感,癥狀常隨月經(jīng)周期波動。藥物治療如乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等可緩解疼痛和結(jié)節(jié),同時需減少高脂肪飲食、避免熬夜及情緒波動。熱敷和適度按摩也有助于改善局部血液循環(huán)。
當(dāng)乳腺增生伴隨單側(cè)腫塊質(zhì)地堅(jiān)硬、邊界不清,或影像學(xué)檢查提示鈣化、血流豐富等異常特征時,需手術(shù)切除活檢排除惡變。反復(fù)發(fā)作的囊腫或藥物治療無效的頑固性疼痛也可考慮微創(chuàng)手術(shù)。術(shù)后仍需定期復(fù)查,監(jiān)測乳腺健康狀態(tài)。
乳腺增生患者應(yīng)每6-12個月進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查,日常選擇無鋼圈透氣文胸,避免胸部擠壓。增加全谷物、深色蔬菜攝入,限制咖啡因和酒精。堅(jiān)持每周3次有氧運(yùn)動如快走、游泳,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平。若發(fā)現(xiàn)乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等異常表現(xiàn),須立即就醫(yī)。
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