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馬齒莧的功效與作用都有什么

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馬齒莧具有清熱解毒、涼血止血、止痢消炎等功效,主要用于治療熱毒血痢、癰腫疔瘡、濕疹丹毒等疾病。馬齒莧含有豐富的維生素A、維生素C、膳食纖維及多種礦物質(zhì),有助于增強免疫力、促進胃腸蠕動、調(diào)節(jié)血脂。

1、清熱解毒

馬齒莧性寒味酸,歸肝大腸經(jīng),能有效清除體內(nèi)熱毒。對于熱毒引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀,可用鮮品搗汁含漱或外敷。其含有的去甲腎上腺素樣物質(zhì)能抑制金黃色葡萄球菌等致病菌生長,臨床常用于輔助治療皮膚化膿性感染。

2、涼血止血

馬齒莧富含維生素K和鞣質(zhì)成分,能縮短凝血時間。對于血熱妄行導致的鼻衄、痔瘡出血,可配伍地榆炭煎湯內(nèi)服。鮮品搗爛外敷對創(chuàng)傷出血也有收斂作用,但開放性傷口需嚴格消毒后使用。

3、止痢消炎

馬齒莧多糖成分能抑制志賀氏菌等腸道致病菌,緩解里急后重癥狀。治療細菌性痢疾時可與黃連素片聯(lián)用,其黏液質(zhì)能保護腸黏膜。慢性結(jié)腸炎患者可用干品30克煎水保留灌腸。

4、調(diào)節(jié)血脂

馬齒莧中的ω-3脂肪酸能降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白。高脂血癥患者可長期食用馬齒莧涼拌菜,其膳食纖維還能延緩葡萄糖吸收,適合糖尿病前期人群輔助食療。

5、護膚美容

馬齒莧提取物具有抗氧化和抗光老化作用,能減少紫外線引起的皮膚紅斑。新鮮莖葉搗碎敷面可改善痤瘡炎癥,其維生素C含量是柑橘的2倍,有助于抑制黑色素沉積。

新鮮馬齒莧建議焯水后涼拌或做餡,每日食用量控制在100克以內(nèi)。脾胃虛寒者應配伍生姜烹調(diào),孕婦慎用。外用前需做皮膚過敏測試,出現(xiàn)皮疹瘙癢應立即停用。保存干品需防潮避光,煎煮時間不宜超過15分鐘以免有效成分分解。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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