孩子熱起痱子可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、穿著透氣衣物、使用爐甘石洗劑、局部冷敷、避免抓撓等方式緩解。熱痱通常由汗腺堵塞、高溫潮濕環(huán)境、衣物過(guò)厚、皮膚摩擦、汗液刺激等原因引起。
每日用溫水輕柔清洗患處,避免使用堿性肥皂或過(guò)度搓洗。清洗后輕輕拍干水分,可配合使用不含酒精的嬰兒爽身粉。家長(zhǎng)需注意孩子出汗后及時(shí)擦干,尤其是皮膚褶皺部位如頸部、腋窩。
選擇純棉或竹纖維等吸濕排汗面料的寬松衣物,避免化纖材質(zhì)。夏季可減少衣物層數(shù),室內(nèi)保持26℃以下環(huán)境溫度。家長(zhǎng)需觀察孩子后背是否潮濕,及時(shí)更換汗?jié)褚挛铩?/p>
爐甘石洗劑可緩解瘙癢和炎癥,使用前搖勻,用棉簽涂抹于痱子處。也可遵醫(yī)囑使用氧化鋅軟膏或丁酸氫化可的松乳膏。若出現(xiàn)膿皰或發(fā)熱,家長(zhǎng)應(yīng)立即帶孩子就醫(yī)。
用冷藏的生理鹽水浸濕紗布,擰至半干后敷于患處5分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行2次。冷敷能收縮毛細(xì)血管減輕紅腫,但禁止直接使用冰塊接觸皮膚。冷敷后需涂抹保濕乳液。
修剪孩子指甲并保持短而圓滑,夜間可佩戴棉質(zhì)手套。瘙癢明顯時(shí)可遵醫(yī)囑口服氯雷他定糖漿。家長(zhǎng)需分散孩子注意力,避免搔抓導(dǎo)致繼發(fā)感染。
日常應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng),使用空調(diào)或除濕機(jī)控制濕度在50%左右。飲食宜清淡,多補(bǔ)充水分和維生素C豐富的水果如獼猴桃。避免在高溫時(shí)段外出,外出時(shí)使用物理防曬措施。若痱子持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱,需及時(shí)至兒科或皮膚科就診。洗澡后可薄涂含金盞花成分的舒緩霜,但避免使用油性護(hù)膚品堵塞毛孔。
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