開(kāi)車(chē)時(shí)腳抖控制不住可能與緊張情緒、缺鈣、甲狀腺功能亢進(jìn)、帕金森病、特發(fā)性震顫等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
新手駕駛員或長(zhǎng)期精神壓力大時(shí),交感神經(jīng)過(guò)度興奮可能導(dǎo)致腿部肌肉不自主震顫??赏ㄟ^(guò)深呼吸訓(xùn)練、聽(tīng)舒緩音樂(lè)緩解焦慮,必要時(shí)在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行認(rèn)知行為治療。
血鈣水平過(guò)低會(huì)引起神經(jīng)肌肉興奮性增高,表現(xiàn)為手腳抽搐或震顫。日??稍黾?a href="http://www.deprekin.com/k/hz3d1bwskx2794x.html" target="_blank">牛奶、豆腐、綠葉蔬菜等富含鈣的食物攝入,嚴(yán)重缺鈣者需遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣D3片或葡萄糖酸鈣口服溶液。
甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)加速新陳代謝,常見(jiàn)手抖、心悸、體重下降等癥狀。需通過(guò)甲功五項(xiàng)檢查確診,常用藥物包括甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物。
中老年人出現(xiàn)的靜止性震顫可能伴隨運(yùn)動(dòng)遲緩、肌強(qiáng)直,與黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元變性有關(guān)。診斷需結(jié)合腦部CT或MRI,治療常用多巴絲肼片、鹽酸普拉克索片等藥物。
遺傳性運(yùn)動(dòng)障礙性疾病常見(jiàn)于持物或特定姿勢(shì)時(shí)出現(xiàn)震顫,飲酒后可能暫時(shí)減輕。輕癥可用鹽酸普萘洛爾片控制癥狀,重癥可考慮腦深部電刺激手術(shù)。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過(guò)度疲勞和咖啡因攝入,駕駛前可進(jìn)行腿部拉伸放松肌肉。若震顫持續(xù)加重或影響行車(chē)安全,須立即停止駕駛并到神經(jīng)內(nèi)科就診,必要時(shí)進(jìn)行肌電圖、血液生化等檢查。長(zhǎng)期震顫患者建議每半年復(fù)查一次,根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
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