电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

創(chuàng)傷后應激障礙是什么

2495次瀏覽

創(chuàng)傷后應激障礙是人在經歷嚴重創(chuàng)傷事件后可能出現(xiàn)的心理障礙,通常表現(xiàn)為反復重現(xiàn)創(chuàng)傷記憶、持續(xù)回避相關刺激、情緒過度敏感等癥狀,建議患者及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

創(chuàng)傷事件發(fā)生后,患者大腦中的恐懼記憶系統(tǒng)可能持續(xù)活躍,導致杏仁核過度敏感而前額葉調節(jié)功能受損。創(chuàng)傷后應激障礙的主要癥狀包括侵入性回憶,比如無法控制地閃回創(chuàng)傷畫面,或者因相似場景觸發(fā)強烈生理反應。還可能會出現(xiàn)回避行為,通常表現(xiàn)為刻意遠離與創(chuàng)傷相關的人事物,甚至拒絕談論相關話題。部分患者可能出現(xiàn)易受驚嚇、失眠易醒。創(chuàng)傷后應激障礙的治療方式通常以認知行為療法為主,醫(yī)生可能通過暴露治療幫助患者重建安全感。

建議患者在日常生活中保持規(guī)律作息的同時,可以嘗試每天進行15分鐘正念冥想,或參與瑜伽、散步等舒緩運動改善癥狀。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>