慢性咽炎是一種常見的上呼吸道疾病,主要表現(xiàn)為咽部不適、異物感、干燥感等,通常是長期刺激、感染或環(huán)境因素引起,在說話過多、食用刺激性食物后、疲勞或天氣變化時可能會加重。因此,慢性咽炎通常會喉嚨痛。慢性咽炎患者還可能出現(xiàn)刺激性咳嗽、晨起惡心、嘔吐、咽部分泌物增多且黏稠等癥狀。在炎癥急性發(fā)作期,喉嚨痛可能會更加明顯。慢性咽炎患者應(yīng)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,如漱口、刷牙等,可減少細(xì)菌滋生。多飲水,保持咽喉部濕潤,可以緩解不適感。
慢性咽炎患者的飲食應(yīng)清淡易消化,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、山藥、黃瓜等。平時還應(yīng)減少接觸有害氣體、煙酒等刺激物,避免過度用嗓。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),以免延誤病情。
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