5歲寶寶牙痛可通過調(diào)整飲食、保持口腔清潔、冷敷止痛、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙齦炎、牙齒外傷、牙髓炎、乳牙滯留等原因引起。
避免給寶寶食用過冷、過熱、過硬或高糖食物,選擇溫軟易咀嚼的食物如米粥、蒸蛋等。減少酸性食物攝入以防刺激暴露的牙本質。家長需監(jiān)督孩子餐后及時漱口,減少食物殘渣滯留。
使用兒童專用軟毛牙刷配合含氟牙膏,每日早晚輕柔刷牙2分鐘。家長可用牙線幫助清理乳牙鄰面,定期用生理鹽水棉簽擦拭牙齦。培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成飯后漱口習慣,可選擇無酒精兒童漱口水。
將干凈毛巾包裹冰袋外敷于疼痛側面部,每次5-10分鐘,間隔2小時重復。冷敷能收縮血管減輕腫脹,緩解急性牙髓炎或外傷引起的疼痛。注意避免凍傷皮膚,家長需全程監(jiān)護。
對乙酰氨基酚口服混懸液可短期緩解炎癥性牙痛,布洛芬混懸液適用于牙齦腫脹。局部可用丁硼乳膏涂抹患處,或復方氯己定含漱液消炎。所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用,嚴禁自行調(diào)整劑量。
持續(xù)性牙痛伴發(fā)熱需及時就診口腔科,齲齒可能需行乳牙充填術,牙髓炎需活髓切斷治療。對于乳牙滯留導致的萌出痛,可能需拔除滯留乳牙。拍攝口腔X光片可明確牙根吸收情況。
家長應定期帶寶寶進行口腔檢查,每3-6個月涂氟一次預防齲齒。限制每日甜食攝入次數(shù),避免夜間奶睡習慣。選擇含木糖醇的口香糖刺激唾液分泌,幫助清潔牙面。發(fā)現(xiàn)牙齒黑斑或牙齦出血應及時干預,乳牙健康直接影響恒牙發(fā)育。
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