胃鏡切除息肉20天后飲食應以清淡、易消化、營養(yǎng)均衡為主,可逐步恢復正常飲食但仍需避免刺激性食物?;謴推陲嬍承枳⒁夥蛛A段調(diào)整,主要包括流質(zhì)食物、半流質(zhì)食物、軟食及普通食物四個階段,同時需結合個體恢復情況遵醫(yī)囑調(diào)整。
術后初期1-3天建議選擇米湯、藕粉、過濾蔬果汁等無渣流質(zhì)食物,減少胃腸負擔。術后4-7天可過渡至稀粥、爛面條、蒸蛋羹等半流質(zhì)食物,補充優(yōu)質(zhì)蛋白和碳水化合物。術后8-14天可嘗試軟爛米飯、嫩豆腐、魚肉泥等低纖維軟食,避免粗硬食材刺激創(chuàng)面。術后15-20天若無不適可逐步增加膳食纖維攝入,如煮熟的胡蘿卜、南瓜等易消化蔬菜,但仍需禁食辛辣、油炸、生冷及酒精類食物?;謴推陂g需少量多餐,每日進食5-6次,單次食量控制在200-300毫升,進食后保持直立姿勢30分鐘以上。
術后飲食需嚴格觀察排便情況與腹部反應,若出現(xiàn)黑便、嘔血或持續(xù)腹痛需立即就醫(yī)?;謴推趹WC每日飲水量1500-2000毫升,優(yōu)先選擇溫開水或淡鹽水。蛋白質(zhì)補充可選用脫脂牛奶、鯽魚湯等低脂來源,避免高脂肉湯加重消化負擔。維生素攝入建議通過蘋果泥、香蕉等低酸水果補充,避免柑橘類刺激黏膜。長期飲食需建立規(guī)律進食習慣,術后3個月內(nèi)定期復查胃鏡,根據(jù)愈合情況在醫(yī)生指導下調(diào)整膳食結構。
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