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肌肉萎縮的原因肌肉萎縮怎么辦

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肌肉萎縮可能由神經(jīng)損傷、廢用性萎縮、營養(yǎng)不良、肌肉疾病、遺傳因素等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、營養(yǎng)支持、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個體化方案。

1、神經(jīng)損傷

中樞或周圍神經(jīng)損傷會導(dǎo)致肌肉失去神經(jīng)支配，引發(fā)神經(jīng)源性肌萎縮。常見于脊髓損傷、周圍神經(jīng)炎等疾病，表現(xiàn)為肌力下降伴肌肉震顫。需通過肌電圖檢查確診，治療包括甲鈷胺片、鼠神經(jīng)生長因子注射液等神經(jīng)營養(yǎng)藥物，配合電刺激療法。

2、廢用性萎縮

長期制動或活動減少可引起肌肉代謝降低，導(dǎo)致廢用性萎縮。常見于骨折固定術(shù)后或臥床患者，表現(xiàn)為肌肉體積縮小但肌力保留。需逐步進(jìn)行抗阻訓(xùn)練，使用振動訓(xùn)練儀等器械輔助，配合蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑。

3、營養(yǎng)不良

蛋白質(zhì)攝入不足或吸收障礙會導(dǎo)致肌肉蛋白合成減少。常見于慢性消耗性疾病，伴體重減輕和低蛋白血癥。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加乳清蛋白粉、支鏈氨基酸等補(bǔ)充，嚴(yán)重者需靜脈輸注人血白蛋白。

4、肌肉疾病

肌營養(yǎng)不良癥、多發(fā)性肌炎等原發(fā)性肌肉病變會直接破壞肌纖維。表現(xiàn)為對稱性近端肌無力伴肌酶升高。需通過肌肉活檢確診，使用潑尼松片、他克莫司膠囊等免疫抑制劑，結(jié)合水療緩解癥狀。

5、遺傳因素

某些遺傳性神經(jīng)肌肉疾病如脊髓性肌萎縮癥，由SMN1基因突變導(dǎo)致運(yùn)動神經(jīng)元退化。多在嬰幼兒期發(fā)病，需通過基因檢測診斷。治療包括諾西那生鈉注射液等基因靶向藥物，配合脊柱矯形手術(shù)。

肌肉萎縮患者日常需保持均衡飲食，每日蛋白質(zhì)攝入量按每公斤體重1.2-1.5克計(jì)算，優(yōu)先選擇魚類、雞胸肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。規(guī)律進(jìn)行水中運(yùn)動或器械訓(xùn)練，每周3-5次中等強(qiáng)度鍛煉。避免長時間臥床，每2小時改變體位。定期監(jiān)測肌力和肌肉圍度變化，出現(xiàn)吞咽困難或呼吸困難時需立即就醫(yī)。心理疏導(dǎo)有助于改善因活動受限導(dǎo)致的抑郁情緒。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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