天氣熱頭疼可能是中暑的表現(xiàn)，也可能是其他原因引起的。中暑通常發(fā)生在高溫高濕環(huán)境下，體內(nèi)熱量無(wú)法及時(shí)散發(fā)導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失衡。其他原因包括脫水、偏頭痛、緊張性頭痛或基礎(chǔ)疾病發(fā)作。
高溫環(huán)境下出現(xiàn)頭疼伴隨頭暈、惡心、口渴、皮膚發(fā)紅發(fā)熱等癥狀時(shí)，中暑概率較高。此時(shí)體溫可能升高，出汗減少，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)意識(shí)模糊。這種情況需要立即轉(zhuǎn)移到陰涼處，補(bǔ)充水分，用濕毛巾降溫。若癥狀持續(xù)或加重，須盡快就醫(yī)。
非中暑因素引起的頭疼在炎熱天氣中同樣常見。脫水會(huì)導(dǎo)致腦脊液減少引發(fā)頭痛，表現(xiàn)為頭部鈍痛且隨體位變化加重。偏頭痛可能因高溫誘發(fā)，多為單側(cè)搏動(dòng)性疼痛伴畏光畏聲。慢性病患者在高溫時(shí)可能出現(xiàn)血壓波動(dòng)，引發(fā)血管性頭痛。長(zhǎng)期暴露于強(qiáng)烈陽(yáng)光下還可能誘發(fā)光敏性頭痛。
預(yù)防熱相關(guān)頭痛應(yīng)注意保持環(huán)境通風(fēng)，避免正午時(shí)段外出。外出時(shí)戴遮陽(yáng)帽并使用防曬用品。每天飲水不少于2000毫升，適當(dāng)補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品。出現(xiàn)頭痛癥狀時(shí)應(yīng)立即休息，必要時(shí)測(cè)量體溫。若頭疼持續(xù)不緩解或伴有嘔吐、意識(shí)障礙等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除嚴(yán)重疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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