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短梗五加的好處與功效

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短梗五加具有增強(qiáng)免疫力、抗疲勞、調(diào)節(jié)血壓、改善睡眠、保護(hù)心血管等功效。短梗五加是五加科植物的一種,其根、莖、葉均可入藥,含有多種活性成分,有助于改善人體機(jī)能。

1、增強(qiáng)免疫力

短梗五加中的多糖和皂苷類成分能刺激免疫細(xì)胞活性,促進(jìn)抗體生成,幫助身體抵御病毒和細(xì)菌感染。適合免疫力低下或易感冒人群,可搭配黃芪顆粒等中成藥輔助調(diào)理,但需遵醫(yī)囑使用。

2、抗疲勞

短梗五加能加速乳酸代謝,減少運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛,同時(shí)提高細(xì)胞能量利用率。長(zhǎng)期腦力或體力勞動(dòng)者服用短梗五加片劑可緩解倦怠感,配合規(guī)律作息效果更佳。

3、調(diào)節(jié)血壓

短梗五加總黃酮可通過(guò)擴(kuò)張血管平滑肌降低外周阻力,對(duì)輕度高血壓患者有輔助降壓作用。建議與纈沙坦膠囊等降壓藥間隔服用,避免血壓波動(dòng)過(guò)大。

4、改善睡眠

短梗五加提取物能調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體,縮短入睡時(shí)間并延長(zhǎng)深度睡眠周期。神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠者可嘗試短梗五加口服液,但不宜與鎮(zhèn)靜類藥物同服。

5、保護(hù)心血管

短梗五加中的刺五加苷能抑制血小板聚集,降低血液黏稠度,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化形成。冠心病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合使用阿托伐他汀鈣片進(jìn)行二級(jí)預(yù)防。

使用短梗五加時(shí)需注意體質(zhì)差異,陰虛火旺者慎用。建議選擇正規(guī)藥材渠道,避免與辛辣刺激性食物同食。日??纱钆渖剿?、枸杞等藥食同源食材煲湯,每周食用2-3次為宜。出現(xiàn)心悸、頭暈等不適癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。孕婦、哺乳期婦女及兒童使用前必須咨詢中醫(yī)師。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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