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眼皮內(nèi)側(cè)長(zhǎng)疙瘩不痛不癢

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眼皮內(nèi)側(cè)長(zhǎng)疙瘩不痛不癢可能是瞼板腺囊腫或結(jié)膜濾泡增生，通常與瞼板腺堵塞、慢性結(jié)膜炎等因素有關(guān)。建議觀察腫塊變化，若持續(xù)增大或影響視力需就醫(yī)。

瞼板腺囊腫是瞼板腺分泌物潴留形成的慢性肉芽腫性炎癥，表現(xiàn)為眼瞼皮下圓形腫塊，質(zhì)地較硬且與皮膚無粘連。常見于油脂分泌旺盛或瞼緣炎患者，可通過熱敷促進(jìn)腺體疏通，若腫塊超過一個(gè)月未消退需行瞼板腺囊腫刮除術(shù)。結(jié)膜濾泡增生多由慢性結(jié)膜炎或長(zhǎng)期異物刺激導(dǎo)致，結(jié)膜表面出現(xiàn)半透明小隆起，一般無須特殊治療但需避免揉眼刺激。部分人群可能因過敏反應(yīng)出現(xiàn)結(jié)膜乳頭增生，表現(xiàn)為瞼結(jié)膜面細(xì)小顆粒狀突起，需排查過敏原并使用色甘酸鈉滴眼液控制癥狀。極少數(shù)情況下無痛性腫塊可能是皮脂腺癌等惡性腫瘤的早期表現(xiàn)，若腫塊表面血管迂曲或伴有睫毛脫落應(yīng)及時(shí)活檢。

日常應(yīng)注意眼部清潔，使用溫和的嬰兒洗發(fā)水稀釋后清潔瞼緣，避免眼妝殘留堵塞腺體。飲食減少高油脂攝入，適量補(bǔ)充維生素A和歐米伽3脂肪酸有助于改善瞼板腺功能。熱敷時(shí)建議用40℃左右溫水浸濕毛巾敷眼，每次10分鐘每日2次。避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡或過度用眼，出現(xiàn)眼紅、異物感等癥狀時(shí)可用人工淚液緩解。若自行護(hù)理2周無改善，或出現(xiàn)腫塊迅速增大、視力模糊等情況，應(yīng)及時(shí)至眼科進(jìn)行裂隙燈檢查和瞼板腺按摩等專業(yè)處理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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