長閉口是指長痤瘡。長痤瘡可能與飲食不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊阻塞等原因有關(guān),其消除方法通常有清淡飲食、保持睡眠、皮膚護(hù)理、外用藥膏、口服藥物等,建議患者就醫(yī)遵醫(yī)囑接受治療。
1、清淡飲食:如果患者經(jīng)常吃高糖的食物,例如奶油蛋糕、黃油餅干等,容易引發(fā)痤瘡?;颊咝柙谌粘I钪斜M量吃清淡、有營養(yǎng)的食物,例如白菜、蘿卜、山藥等,既能讓身體得到足夠的營養(yǎng),還能減輕食物口味對皮膚的刺激。
2、保持睡眠:如果有內(nèi)分泌失調(diào)的情況,不穩(wěn)定的激素水平可能會導(dǎo)致皮脂腺的分泌出現(xiàn)異常,進(jìn)而產(chǎn)生痤瘡。此時保持充足的睡眠通常能幫助調(diào)理身體的激素,還能促進(jìn)身體的代謝。
3、皮膚護(hù)理:如果皮膚表面始終有大量的油脂,可能會導(dǎo)致毛囊阻塞,進(jìn)而產(chǎn)生痤瘡,此時可以前往正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)對皮脂腺堵塞的情況進(jìn)行疏通。
4、外用藥膏:維A酸乳膏、夫西地酸鈉軟膏、硫軟膏等藥膏通??勺襻t(yī)囑涂抹在出現(xiàn)痤瘡的患處皮膚,進(jìn)而能幫助痤瘡的消除,還能在一定程度上抑制細(xì)菌滋生。
5、口服藥物:如果外用藥膏的效果有效,一般可以遵醫(yī)囑聯(lián)合口服藥物進(jìn)行治療,常用的藥物有異維A酸軟膠囊、阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等。
出現(xiàn)長痤瘡的情況后不必過于緊張,一般能通過積極治療讓皮膚逐漸恢復(fù)正常,產(chǎn)生痤瘡瘢痕的可能也較低。
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