產婦咳嗽可通過生活調整、食療、藥物治療、霧化吸入、中醫(yī)調理等方式緩解。產婦咳嗽可能與呼吸道感染、過敏反應、胃食管反流、咽喉刺激、環(huán)境干燥等因素有關。
保持室內濕度在50%-60%,避免冷空氣或煙霧刺激。每日飲用40-45℃溫水1.5-2升,用淡鹽水漱口3-4次/日。哺乳時采取半臥位,喂奶后豎抱拍背15-20分鐘??人詴r用手按壓腹部切口減輕震動痛。
冰糖燉梨取雪梨1個去核,加冰糖10克隔水蒸20分鐘,每日食用1-2次。蜂蜜柚子茶用柚子肉50克加蜂蜜15毫升沖泡,早晚各飲用200毫升。白蘿卜蜂蜜水將白蘿卜切片后浸入蜂蜜2小時,取汁液10毫升含服。
右美沙芬緩釋混懸液適用于干咳無痰,可抑制延髓咳嗽中樞。乙酰半胱氨酸顆粒能分解痰液黏蛋白,促進黏液排出。枇杷止咳糖漿含苦杏仁苷等成分,具有鎮(zhèn)咳化痰作用。使用藥物需在醫(yī)生指導下進行,避免自行用藥影響哺乳。
采用生理鹽水5毫升+布地奈德混懸液1毫克進行霧化,每日2次可減輕氣道炎癥。異丙托溴銨溶液0.5毫克霧化能緩解支氣管痙攣。霧化后需清水漱口,觀察有無心悸、手抖等不良反應。
穴位貼敷選用麻黃、細辛等藥材研末,貼敷天突穴和大椎穴4-6小時。艾灸肺俞穴每次15分鐘,能溫通肺經陽氣。中藥代茶飲可用桑葉6克、菊花3克、桔梗5克沸水沖泡,分次飲用。
產婦咳嗽期間應保持每日7-8小時睡眠,采取左右交替?zhèn)扰P姿勢。飲食選擇溫軟易消化的粥類、羹湯,避免辛辣、油炸及過甜食物。哺乳前后清潔雙手,咳嗽時用肘部遮擋口鼻。如出現發(fā)熱、膿痰、胸痛或咳嗽持續(xù)超過1周,應及時到呼吸內科就診。產后康復期可練習腹式呼吸,吸氣時腹部鼓起,呼氣時收縮腹部,每日練習3組,每組10次。
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