小朋友磨牙可能由遺傳因素、情緒緊張、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲(chóng)感染、缺鈣等原因引起,可通過(guò)心理疏導、牙齒矯正、驅蟲(chóng)治療、補鈣等方式干預。
部分兒童磨牙與家族遺傳傾向有關(guān),父母若有磨牙史,孩子出現磨牙的概率可能增高。這類(lèi)情況通常無(wú)須特殊治療,家長(cháng)需關(guān)注孩子睡眠質(zhì)量,避免睡前過(guò)度興奮。若伴隨牙齒磨損,可咨詢(xún)口腔科醫生定制防磨牙墊。
焦慮、壓力等心理因素可能引發(fā)夜間磨牙,常見(jiàn)于入學(xué)適應期或家庭環(huán)境變化時(shí)。家長(cháng)需觀(guān)察孩子情緒狀態(tài),通過(guò)親子游戲、睡前閱讀等方式幫助放松。持續嚴重者可考慮兒童心理門(mén)診評估,必要時(shí)進(jìn)行行為干預治療。
乳牙期或替牙期牙齒排列不齊可能導致咬合干擾,引發(fā)無(wú)意識磨牙??谇豢茩z查可明確是否存在反頜、深覆合等問(wèn)題。輕度異??赏ㄟ^(guò)咀嚼訓練改善,嚴重者需佩戴功能性矯治器,如弗蘭克爾矯治器、斜面導板等。
蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)分泌毒素可能刺激神經(jīng)中樞導致磨牙,常伴隨腹痛、食欲異常。確診需糞便檢測蟲(chóng)卵,可遵醫囑使用阿苯達唑顆粒、甲苯咪唑咀嚼片等驅蟲(chóng)藥。日常注意飲食衛生,蔬菜水果徹底清洗,避免生食。
鈣缺乏可能導致神經(jīng)肌肉興奮性增高引發(fā)磨牙,多見(jiàn)于挑食或生長(cháng)快速期兒童。家長(cháng)可增加牛奶、豆腐等高鈣食物攝入,配合維生素D滴劑促進(jìn)吸收。血清鈣檢測低于正常值時(shí),需在醫生指導下補充碳酸鈣D3顆粒等制劑。
家長(cháng)應記錄孩子磨牙頻率和持續時(shí)間,觀(guān)察是否伴隨頭痛、牙齒敏感等癥狀。白天避免過(guò)度疲勞,晚餐不宜過(guò)飽,睡前2小時(shí)限制電子屏幕使用。定期口腔檢查排除齲齒或牙周問(wèn)題,持續磨牙超過(guò)1個(gè)月或牙齒明顯磨損時(shí),需及時(shí)就診兒童口腔科或兒科進(jìn)一步評估。
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